今天给大家伙儿一起来分享关于“补水”的知识,有需要的小可爱记得赶快拿起本子记录下来哦!
说到水,大家最近一定要多喝水,多喝水不仅是对身体好,对皮肤也是非常有益。
水分充足的肌肤Q弹饱满,水分流失造成的肌肤干纹,卡粉等问题不断!下面时雨老师就给大家伙儿一起来分享一下我们该怎么补水。
早上一觉醒来,有很多的小可爱会觉得喉咙干痒、皮肤干涩、肌肤没有弹性,是因为身体经过一夜的睡眠修整,排出大量的水分,处于一种生理性缺水的状态。所以早上起床后,记得一定要及时给身体补充水分。
早上洗漱完后,可以先喝一杯白开水,给身体补充水分然后通过涂抹其他补水保湿类产品来给我们的肌肤补水。
很多小可爱的工作性质都是需要长期面对着电脑或者,长时间的电脑辐射,也会加速我们皮肤的水分流失,使肌肤处于一种缺水的状态所以,长时间对着电脑工作后,要记得及时采取补水措施。
还有就是在办公的地方上班的小可爱,要养成贴身携带补水喷雾的习惯。如果感觉脸部有紧绷感,可以每时每刻拿出来喷一喷,这样做才能够有效缓解肌肤的干燥问题,进而达到快速补水的效果。
结束了一天辛苦的工作,肌肤也是带妆一整天。晚上,是我们的肌肤新陈代谢最为旺盛的时候,这样一个时间段也是我们肌肤自我修复的黄金时段,但这些都是需要肌肤有充足的水分来配合的。
所以在晚上卸妆后,可以再一次进行选择一些高保湿的护肤品,给肌肤补充足够的水分,让肌肤时刻保持润泽度。同时也可以每个星期敷2-3次的补水面膜,来给肌肤深层补充水分。
冬天的紫外线虽没夏天的那么强烈,但是如果长期待在户外的话,紫外线也会夺走我们肌肤大量的水分,同时寒风也会把表层的水分带走,导致皮肤出现爆皮的现象。
所以冬季在进行户外活动时,除了要做好防晒以外,我们大家可以在出门前用使用滋润的面霜,高效保湿的护肤!!还可以在面霜中滴入一些精华油,增加面部的滋润度,更好的防止水分的流失。 或者还可以将精华油加入身体乳中,这样身体皮肤软软哒。